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Nutrition
| Portion | 125 grammes |
|---|---|
| Calories | 160 |
| Calories provenant des lipides | 70 |
| % Valeur quotidienne* | |
| Matières grasses totales 8 g | 12 % |
- Combien de calories représentent 4 oz de viande de dinde hachée?
- Combien de calories dans la viande de dinde hachée?
- Qu'est-ce qu'une portion de dinde hachée?
- Combien de calories dans une tasse de dinde hachée maigre cuite?
- Comment mesurer 6 oz de dinde hachée?
- Qu'est-ce qui est considéré comme une dinde maigre?
- Combien d'onces est un paquet de dinde hachée?
- Combien de calories dans 5 onces de 99 dinde hachée maigre?
- Combien de calories dans une poitrine de dinde hachée?
- Combien d'onces de dinde est une portion?
Combien de calories représentent 4 oz de viande de dinde hachée?
La dinde hachée à 93 % de maigre (4 oz) contient 0 g de glucides totaux, 0 g de glucides nets, 8 g de matières grasses, 22 g de protéines et 160 calories.
Combien de calories dans la viande de dinde hachée?
Il y a 238 calories dans Viande de Dinde (Cuite, Rôtie) hachée ou en dés (1 tasse).
Qu'est-ce qu'une portion de dinde hachée?
Selon l'USDA, une portion de quatre onces de dinde hachée contient 220 calories, 19 grammes de protéines, 17 grammes de matières grasses, 0 glucides, 0 gramme de fibres et 0 gramme de sucre. Cependant, dans cette même portion, vous obtiendrez également du calcium, du fer et des vitamines A et C.
Combien de calories dans une tasse de dinde hachée maigre cuite?
Dinde hachée (1 tasse, cuite) contient 0 g de glucides totaux, 0 g de glucides nets, 16.6g de graisse, 34.5g de protéines et 296 calories.
Comment mesurer 6 oz de dinde hachée?
Deux portions, ou 6 oz., de viande maigre (volaille, poisson, crustacés, bœuf) devrait faire partie d'une alimentation quotidienne. Mesurez la bonne quantité avec votre paume. Une portion de la taille d'une paume équivaut à 3 oz., ou une portion.
Qu'est-ce qui est considéré comme une dinde maigre?
De plus, choisissez des coupes maigres de l'une ou l'autre de la viande, comme la dinde ou le bœuf haché à 93 % de maigre et à 7 % de gras. Bien que la dinde sans gras à 99% soit l'option la plus maigre de toutes, avec moins de 1 gramme de graisses saturées pour 85 grammes (3 onces) (6).
Combien d'onces est un paquet de dinde hachée?
Dinde hachée fraîche de Foster Farms, maigre (20 oz) - Instacart.
Combien de calories dans 5 onces de 99 dinde hachée maigre?
Il contient également 26 grammes de protéines et ne contient que 120 calories par portion!
Combien de calories dans une poitrine de dinde hachée?
La poitrine de dinde hachée (1 portion) contient 0 g de glucides totaux, 0 g de glucides nets, 1 g de matières grasses, 28 g de protéines et 120 calories.
Combien d'onces de dinde est une portion?
Une portion de dinde est une portion cuite de 2 à 3 onces. La Pyramide du Guide Alimentaire suggère 2 à 3 portions du groupe des viandes chaque jour. Les portions ci-dessous représentent 100 grammes, environ 3 1/2 onces, de viande tranchée d'une dinde entière rôtie.
