11 façons de renforcer votre confiance et de paraître plus attrayant
- Soyez toujours prêt à raconter une bonne histoire. ...
- Faire preuve de curiosité. ...
- Adoptez une bonne posture. ...
- Arrêtez de vous soucier de ce que les gens pensent. ...
- Éliminer l'auto-persuasion négative. ...
- Le sourire. ...
- Apprenez de vos erreurs sans vous y attarder. ...
- Devenir bon en prise de parole en public.
Pourquoi les gens manquent de confiance?
Certaines des nombreuses causes d'une faible estime de soi peuvent inclure : Une enfance malheureuse où les parents (ou d'autres personnes importantes telles que les enseignants) étaient extrêmement critiques. Mauvais résultats scolaires à l'école entraînant un manque de confiance. Événement stressant de la vie en cours, tel qu'une rupture de relation ou des problèmes financiers.